作者：PDs。 据国家卫健委统计，12月31日零时至24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团共报告9例新增本地确诊病例(北京5例，沈阳2例，大连2例)。 北京：新增 5 例，包括 1 学生和 1 超市员工 根据北京市卫生和健康委员会的官方网站，昨天有5例新确诊的本地病例，包括1名学生和1名商店员工。...

枸杞降血压？ 不知道这谣言是谁传的！ 我的一些病人真的相信。其中一位，冯先生，54岁，原因高血压服用抗高血压药，血压非常稳定。但是后来听人说吃枸杞降血压，不再吃降压药，开始坚持每天吃枸杞。 煮汤、泡茶、吃零食导致血压升高、鼻子干涩、嘴唇干裂。最后只好不吃枸杞了，重新找我。问我为什么吃了...

（一） 我一直以为自己是一个阳光的人，但是9月的一个晚上，因为没有擦干净鼻子和鼻腔而睡着的时候，我突然觉得自己状态不好。之后经历了心动过速，血压升高，失眠，以及干呕腹泻等短期症状。排除了身体上的问题后，我觉得自己可能有焦虑症。去了神经科，确诊为焦虑症伴中度抑郁症。我开了两种抗焦虑药...

2020年，不到两天就结束了。我以为是品德优秀的一年。应该是见面，谈恋爱，结婚.简而言之，所有的好事都是好事，但是因为新冠肺炎疫情，这已经成为自大学和工作以来在家时间最长的一年。 今年最大的健康热点是新冠肺炎肺炎。上半年为抗击疫情欢呼，下半年为疫苗担忧。要说最大的变化，我们渐渐习惯了出...

寒潮袭来，大范围降温。整个华北地区降温七八度。昨天到今天最低气温零下13C；虽然戴着帽子穿着厚厚的羽绒服，还是很冷！(东北和内蒙古更接近零下40，看来我们这里还是挺暖和的。) 尤其是昨天，风把冷风吹到脸上的时候，我才真正明白了我在童年的文字中学到了什么：冷风像一把刀一样吹在我的脸上。 在...

前几天回家，看到儿子一本正经地坐在沙发上，抓着衣服，用小手摸肚子。当我走进去的时候，我想的和我想的一模一样。这个年轻人正在扣肚脐！ 说到抠肚脐眼，我觉得我们这一代人从小到大都是父母那一套：别抠，会伤胃的！ 那么真的是这样吗？为什么几乎每个孩子都喜欢对“肚脐眼”好奇？ 为什么小朋友都爱...