自然:记不起来熬夜复习了？不吃晚饭 记忆力更好
发布于：2020-12-17 被浏览：3065次
来源：生物探索
虽然睡眠占据了大部分人生命的1/4到1/3，但我们对这个生命过程还是知之甚少。一般认为，记忆巩固过程中需要睡眠。但是，当我们需要熬夜学习或者工作的时候，睡眠不足一定会影响记忆效率吗？
2020年12月2日，《Nature》杂志发表了宾夕法尼亚大学的前岛亚美塞加尔和他的研究小组的最新研究，题为“食物的可获得性决定了睡眠在巩固记忆中的必要性”。研究发现，获得食物的难易程度决定了记忆巩固过程中对睡眠的需求大小.
研究人员使用果蝇来测试睡眠是否与食欲记忆的形成有关。他们根据嗅觉条件反射模式训练饥饿的果蝇，然后在琼脂管或蔗糖管中评估它们的睡眠。研究表明，训练后饱食的果蝇需要睡眠来巩固记忆，而饥饿果蝇的记忆力并未受到睡眠剥夺的影响.
进一步的研究发现，饱食果蝇的记忆是由蘑菇体的前后'/'神经元介导的,而饥饿时记忆的形成则是由内侧'/'神经元介导的.也就是说睡眠依赖性和睡眠非依赖性记忆受控于不同的多巴胺能神经元.
不同的'/'神经元介导睡眠依赖和睡眠依赖记忆
而睡眠和记忆是耦合的，所以睡眠依赖记忆所需的蘑菇状神经元也可以促进睡眠。在剔除果蝇饥饿信号神经肽F(NPF)后，他们也显示了饥饿状态下的睡眠依赖记忆，这表明记忆通路的选择是由饥饿决定的.
睡眠依赖记忆
总而言之，这项研究发现果蝇在吃饱的时候需要睡眠来形成记忆。研究员推测进食会导致分解代谢废物的积聚，从而增加能量需求、引发对睡眠和睡眠依赖性记忆的需求.同时，睡眠依赖型记忆也能在训练后促进睡眠，从而将睡眠和记忆结合起来。然而，为了在食物匮乏的环境中生存，果蝇开发了一种新的记忆机制，而不减少觅食活动。因此，形成与睡眠无关的记忆巩固机制可能带来进化优势。
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