宝宝喜欢趴着 你想把他翻过来吗？很多父母做的都是错的
通常宝宝的睡姿很奇怪但很可爱，能让父母的心萌起来。每个孩子的睡姿都不一样，但大多数宝宝都喜欢趴着睡。
有些家长认为趴着睡可能会造成窒息，所以一旦发现孩子趴着睡，就会翻身，但这样做的后果通常是吵醒孩子，影响睡眠质量。那么，宝宝喜欢趴睡，要不要给他翻身呢？很多家长会第一时间帮宝宝翻身，但其实这样的做法是错误的.
趴着睡觉有一定的好处
1.有利于防止胃内食物反流，避免呼吸不畅；
2.一定程度上可以锻炼宝宝的四肢和颈部肌肉；
3.睡觉可以增强安全感，从而提高睡眠质量，促进生长发育；
趴着睡虽然有一定的好处，但凡事都有两面性，窒息的危险还是存在的。如果宝宝总是趴着睡，要不要把他翻过来？对于婴幼儿来说，呼吸系统还没有发育好，睡在床上还是有危险的，应该纠正。
这两种类型的婴儿不适合睡觉，需要帮助翻身
一、年纪过小，不会翻身的宝宝
新生婴儿的呼吸系统发育不良。趴着睡觉会影响心肺功能。而且他们不会翻身，很容易呼吸困难或者口鼻被衣服盖住。婴儿不能翻身和自我调节，也不会呼救。父母稍有疏忽，可能会有不可挽回的遗憾。
所以不能翻身的宝宝尽量不要让他们趴着睡觉。家长白天可以经常看，不要过多干涉，以免影响正常休息。晚上一定要多观察宝宝的睡姿，在旁边放个大点的枕头，防止睡着。
二、体质较差的宝宝
如果宝宝先天体质较弱，特别是心肺或胃肠功能不好，尽量不要让他们趴着睡觉，以免心脏受到压迫，可能会严重危及生命。此外，感冒咳嗽的婴儿不能俯卧睡觉，以免痰引起窒息的危险。
家长要多关注体质差的宝宝，发现他们在睡觉就及时翻身。马宝可以睡在宝宝身边，安慰他们，给宝宝安全感，但避免影响宝宝的休息。宝宝最好的睡姿是侧卧和仰卧交替，这样可以放松全身的肌肉，不会对心脏造成压力。在一个人的一生中，睡眠占据了将近三分之一的时间，婴儿大部分时间都是在睡眠中度过的。良好的睡眠质量可以让他们的情绪保持稳定的状态而不哭。
如何让宝宝睡个好觉？
1、准备柔软舒适的被子
宝宝的皮肤比较脆弱，所以衣服和被子都要用柔软舒适的材料制作，被子也不能太厚，这样宝宝睡觉不会有压迫感，舒适度高，容易睡着。
2、睡前不宜吃得过饱
睡前不宜吃太多，尤其是喝多了的哺乳期宝宝。一旦吐奶，没有及时擦干净，皮肤容易感染细菌。马宝在给婴儿喂奶后应注意乳房打嗝，以减少吐奶的情况，避免婴儿的危险。
对于大一点的宝宝来说，父母不必过多干涉他们的睡姿。宝宝有自我调节能力，会找到最舒服的睡姿，尽快入睡。宝宝更喜欢什么样的睡姿？
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