儿童“美食杀手”上映 外国快餐、培根在其中 经常吃宝宝也不高
很多妈妈都很迷茫。小的时候想吃，没吃。现在，有些孩子不想吃东西。每天给孩子喂奶感觉像喂药。
手机上有很多烹饪应用。，也经常换着花样给孩子做饭菜，但是孩子始终吃的不多不仅比同龄的孩子瘦，而且比同龄的孩子矮，这让我妈妈很困惑，也很难过。孩子高不高，会影响以后找老婆。现在男女比例差距这么大。长高了，胜算就高了。
的确，孩子小时候的营养，会影响孩子的身高增长。
孩子不爱吃，长得瘦，自然身高更矮。相反，有的孩子饭量大，吃得多，却只是长胖，没有长高，让妈妈很着急。
带孩子考试问题不大。这个时候建议妈妈带孩子去中医检查。有经验的中医可以看出，孩子是有积食的。
罗大伦是中医诊断学博士，中央电视台百家讲坛的特邀嘉宾，在他的 《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》 这本书里面就提到了孩子积食。
孩子积食就是孩子对某些特定的食物摄入过量，超过了脾胃的运化能力，所以导致胃肠功能减弱。
我们把我们的脾胃比作一台机器。如果过载，这台机器的寿命就会被削弱，然后功能就会衰退。
因此，给孩子吃错食物很容易导致孩子积食,和儿童的食物积累会影响食物的摄入和消化吸收，导致儿童营养不良，最直接的表现是儿童身高增长缓慢。
在罗大伦博士的书中提到了几种食物，容易导致孩子积食
名列第一的就是洋快餐
外国快餐是这些孩子放不下的食物，比如汉堡包，炸薯条，炸鸡腿等.
但是这些食物都有共同的特点，高脂肪,因为很多都是油炸的，脂肪高也会导致热量高。但是维生素不足，膳食纤维极少。
罗博士在书中提到一个案例。奶奶经常和孩子一起给孩子吃外国快餐，导致孩子胃口大开，每天吃个不停。
体重当然是像坐直升机一样向上飙升，但是身高却长不起来。
孩子长得太快，会影响激素的分泌，甚至会导致性早熟，影响身高的增长。
美国有一部纪录片获得了金球奖：
《Supersize me》讲述了一个人早餐、午餐、晚餐吃某个品牌的汉堡。影片中记录了这个人长期吃汉堡，导致健康问题。医生建议他调整饮食，但他还是坚持一天吃三次汉堡，最后身体完全失去平衡。
经常吃洋快餐，会让孩子容易积食。
一个月吃一两次。孩子满足自己的渴望是可以的。千万不要天天给孩子买。
腊肠容易导致孩子积食
马静是个地地道道的农村人。她小时候过年是最开心的事，因为很多家庭会把养了一年的猪杀了，一般吃一两天。其他的可以做成香肠和熏肉。
在制作香肠的过程中，放了大量的盐，主要是挤出肉中的水分，增加储存时间。
会加入一些香料使肉味道更好。腊肠一般是五花肉。咬的时候嘴里夹杂着脂肪油和瘦肉味，真的是人间美味。
但不建议儿童食用。一来盐太高，加重孩子肾脏的负担，二来脂肪高香料多,中医说这种食物又肥又甜又稠，容易让孩子积食。食物积累后，影响孩子的生长发育，使其长高。
除了腊肠之外，腊肉，烟熏肉等这种腌制的肉类，都不建议给孩子吃。
海鲜河鲜容易让孩子积食
比如大闸蟹就是每年8月15号左右送的最好的礼物。它尝起来真的很美味，但不是每个人都能吃到它，大闸蟹是高蛋白，高脂肪.吃得太多可能会导致身体问题。
三岁的西溪从来没吃过大闸蟹，八月十五号他叔叔带回来一箱大闸蟹。他家见喜喜喜欢，舍不得吃，就留给他了。
没想到好心办坏事。吃了大闸蟹的第二天，西溪生病了。过敏性紫癜肾炎治疗一年。
海鲜蛋白质含量高。如果孩子没吃过，尽量少吃。吃得太多容易让孩子积累食物。
一旦积食，孩子的消化能力受影响，如果家长没有及时的处理，会影响孩子身高的增长。
当孩子有这些表现时，家长要警惕可能积食了
胃口突然变差
不是生病，或者根本没有原因。
吃得多不长肉
儿童可能无法从脾胃转运营养，即吸收不好，这也与食物堆积有关。
孩子的舌苔很厚
即使在孩子的舌头中间，你也能看到一个像硬币一样厚的圆圈。
孩子口臭
食物在胃里已经很难消化了，气体会通过嘴回来。
孩子大便特别的臭
正常孩子的大便并不是真的很臭，但是如果孩子积了食物，大便就会有酸味，就是臭鸡蛋的味道。
喜欢趴着睡
积累食物的孩子胃里很难消化，这让他们感到不舒服，只能趴着睡会舒服一些。
当孩子有这些症状时，建议家长带孩子去看中医，确诊一下，是不是积食，尽早的进行调整，以防积食过久，影响孩子的营养摄入，影响孩子的身高。
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