三岁以下的宝宝对喂养有很大的了解 “你吃东西不会发胖吗”？这些方面可能有问题
作为一个新手妈妈，萧宁最近很沮丧。
她的宝宝快三岁了，平时能吃能喝，不比同龄的孩子少，但奇怪的是宝宝不长肉。要说这“干吃不胖”的体质搁在哪个姑娘身上那都是个福利，可对于三岁多的娃娃就未见得是好事了。对父母来说不是一件好事，而是一件可怕的事情。
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三岁以内宝宝喂养学问大
根据我国卫生部发布的中国儿童生长发育参照表中提供的数据：三周岁的宝宝体重应该在30斤左右。,换句话说，如果它小于26公斤，它就是发育不良，所以父母应该研究一下原因。
对于小宝宝来说：一周岁以内体重增加是最迅速的，满周岁的宝宝体重应该不低于20斤，大概会比刚出生时体重增加3倍，过了周岁体重增长也会逐渐慢下来。但也基本以5斤/年的速度增长。
但是在现实生活中，仍然有很多婴儿，像萧宁的孩子，他们的身高和体重都不符合标准。看起来比同龄孩子小很多，家长也很不解。该给的都给了，不吃不穿。为什么我的宝宝长得不好？
其实宝宝身高体重不达标的原因不仅仅是喂养问题，而是综合问题。
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宝宝“干吃不胖”，可能是这几方面有问题
1、饮食搭配不均衡
对于孩子来说，不适合山珍海味。吃的过于精致反而不利于孩子成长。的一些父母认为对他们的孩子来说越贵越好。我们可以吃任何贵的东西。这是典型的“只买贵的，不选对的”心理。
如果宝宝膳食最讲究的是营养均衡，吃太多高蛋白、高脂肪等食物。这在成年人眼里似乎很有营养，它很容易引起婴儿的消化不良。就算他吃多了，吸收也没用。反而会把孩子的脾胃吃坏，造成脾胃虚弱，食物吸收能力变差，慢慢形成恶性循环。
2、睡眠不足、睡眠质量不高
睡眠对婴儿成长的重要性不亚于食物。有些宝宝简直就是“小夜猫子”。父母都睡得晚，宝宝半夜也不睡。其他孩子白天可能过于兴奋，晚上难以入眠。即使睡着了，也是睡得不安稳，经常做梦醒来。
但你不知道的是成长激素的分泌往往都是集中在晚上，而且一般是宝宝处于深度睡眠的时候才能获得。所以孩子睡眠不足也是影响成长的重要原因。
3、“寄生虫”的影响
婴儿抵抗力弱，如果食用的食物或生活环境不洁就容易在肠道内滋生“寄生虫”，这些“寄生虫”分享宝宝的营养，时间久了宝宝营养不足自然长的慢。
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找到了宝宝长的慢的原因就好办了，我们可以对症下药：
1、均衡营养
婴儿的胃很脆弱，胃动力不足，相较于难以消化的高蛋白和脂肪，蔬果、薯类等淀粉类食物更容易消化吸收，而且维生素、碳水化合物也是宝宝健康成长不可缺少的。
因此，在为宝宝准备饭菜时，要考虑食物类型的组合和营养摄入的平衡。也可以经常给宝宝吃一些有助于脾脏消化的食物，比如山药。
2、保证宝宝充足睡眠
越小月龄的宝宝对睡眠时长的需求越长,的父母不应该专注于他们的工作或娱乐而忽视孩子的睡眠时间。有些婴儿就是不喜欢睡觉。父母可以让孩子早睡，给宝宝洗温水澡，调暗卧室灯光，早睡。给宝宝读一些甜甜的小故事，可以帮助宝宝尽快入睡。
3、定期带宝宝进行健康体检，多参加户外活动
如果宝宝肚子里有“寄生虫”。除了消瘦，不适合长胖，也影响其他发育。所以要定期给宝宝体检，多带宝宝做户外活动，增强抵抗力。
如果您的宝宝在宝宝健康不可忽视，喂养方法是大问题。,的身高和体重一直不达标，家长必须及时找出原因，以免影响宝宝的健康。