小家伙冷吗？有了这些表演 赶紧给他加衣服
这个季节，很多妈妈真的很纠结：给宝宝穿衣服合适吗？宝宝是冷还是热？
大一点的宝宝还是可以用文字表达自己的冷热，小宝宝不行。你放心，余姐姐会教你的。如果你的孩子有以下行为，说明ta觉得冷，需要多穿衣服！
宝宝感到冷，会有这些表现
如果宝宝有以下表现，说明他真的觉得冷！
1.呼吸时有点鼻塞
有些婴儿感到冷时会有点鼻塞，但他们不会流鼻涕。这是宝宝用肢体语言告诉你，他很冷，需要及时穿衣服。
2.后颈部和上背心有点凉
用手摸宝宝的后颈和上背心，来回扫。如果觉得有点冷，说明宝宝真的很冷；如果觉得有点热，出汗，说明穿多了；如果皮肤是暖的，就意味着穿衣得当。
3.比平时更安静
如果发现宝宝比平时安静，不爱动，整个人看起来很懒，还伴有睡意，可能是孩子的感冒表现。
4.面色苍白或发青
穿着得体，婴儿的脸很红润。如果宝宝穿的衣服少了，体温会下降，脸两侧会变得苍白或发青。
5.蜷缩身体
婴儿的身体蜷缩在一起，头和脖子穿着衣服或襁褓，表明他很冷。
孩子有这些反应，并不是冷！
并不代表你的宝宝因为以下行为而感冒。大家要多加注意。
1.打喷嚏
一些母亲听到婴儿打喷嚏时，会迅速给婴儿穿上衣服。其实打喷嚏不能作为判断宝宝感冒与否的依据。宝宝还小，鼻腔还不成熟，受冷空气刺激会反射性打喷嚏。这是一种自我保护行为，没必要紧张。
2.手脚凉
很多家长认为摸摸宝宝的手和脚就能知道宝宝是不是感冒了。其实这种观点是不科学的。宝宝外周循环差，冬天手脚冰凉是正常的生理现象。如果一味的给他加衣服，等他手心暖和起来，实际体温往往已经很高了，但是更容易感冒，感冒。
最后提醒大家，判断宝宝是热是冷，加不加衣服，不要凭感觉判断，不要盲目相信老一辈传下来的“育儿经验”，要结合这些表现学会判断。
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